Home » » Petua badan sihat

Petua badan sihat

Perkara di bawah perlulah diamalkan untuk mendapatkan badan yang sihat.

a) makan dalam keadaan bersih.
b) minum saat betul2 haus.
c) kurangi kebiasaan banyak minum.
d) merebahkan badan setelah makan siang.
e) Perbaiki menu makanan.
f) berjalan2 setelah makan malam.
g) jangan mandi setelah makan.
h) mandi dengan air panas saat musim panas.

Selamat beramal.

Peringatan! Informasi di blog ini dipetik daripada pelbagai sumber untuk bahan bacaan kepada pembaca kami dan tidak boleh dijadikan sebagai bahan rujukan utama. Pihak kami tidak akan bertanggungjawab sekiranya berlaku sebarang masalah atau kemudaratan hasil daripada bacaan di blog ini Terima kasih..

0 comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...